سبعة أفكار في التعامل مع الصديق المتسلط
- التفاصيل
د. جاسم المطوع
إذا كنت تشتكي من تسلط بعض الأصدقاء مع ابنك وتشعر أن ابنك لا يحسن التعامل مع الصديق المتسلط فهناك سبعة حلول عملية لتدريب وتعليم ابنك كيفية التعامل مع هذا الصديق وهذه الحلول هي: أول فكرة أن تمثل مع ابنك دور الصديق المتسلط فكن أنت المتسلط وحاور ابنك أو ابنتك ثم استمع لردودهم وراقب تصرفاتهم معك، ستعرف إذا كان ابنك يحسن التعامل مع المتسلط أو أنه ضعيف أمامه، فمثلا أخبر ابنك بأنك ستدعوه للعب بالألعاب الإلكترونية وهو يريد أن يكمل واجباته المدرسية، وابدأ الحوار معه وانظر كيف يرد عليك ويتعامل معك، فإذا شعرت أنه ضعيف، علمه كيف يرد عليك ويتعامل معك، فإذا وجدته ما زال ضعيفا دربه أن يكتب بعض الكلمات التي تجعل شخصيته مستقلة وقوية، فيحفظ هذه الكلمات ويرددها في المواقف الحرجة مثل
ضعف احترام الوقت
- التفاصيل
د. عبدالرحمن بن سعيد الحازمي
إن ضعف احترام الوقت سلبية ملحوظة في بعض المجتمعات الإسلامية، وفي أكثر المستويات، والسمة الغالبة هي ضعف الانضباط بالمواعيد، وإن حدث شيء من الضبط للمواعيد عَدّ الناس هذا أمراً غريباً، وكان موضع تعجب!! وقد يُنسب عند التأكيد على ضبط المواعيد أن يكون هذا الموعد مثل مواعيد الإنجليز أو ما شابه ذلك، ونسوا أن دينهم وشريعتهم تؤكد على ذلك أشد التأكيد!!
وإذا أراد أي إنسان تنظيم وقته في كافة شؤون حياته، فإنه يصطدم بالواقع الاجتماعي، فيصبح شاذًّا في المجتمع، وقد يُنسب إليه نقد لاذع بأنه إنسان متأخر ولا يساير التحضر، وكأني به يغرد
قرارات مهمة عليك اتخاذها قبل بداية العام الجديد
- التفاصيل
علاء علي عبد
عمان- مع بداية كل عام، يشعر المرء بأن بداية جديدة في انتظاره، وهي فرصة يجب أن يحسن الاستفادة منها. فشعور المرء بكونه يستعد لترك الماضي وفتح صفحة جديدة في حياته يساعده على ترتيب أفكاره ويحسن اختيار الوقت المناسب للانطلاق نحو ما يسعى إليه، حسب ما ذكر موقع “PTB”.
وللبدء بصفحة جديدة من حياتنا فلنجعل عنوانها.. السنة الجديدة المقبلة ستكون فرصتي المناسبة للبدء بـ:
- الالتزام بحمية صحية: يعد هذا الهدف الأكثر شيوعا بين الناس، لذا فلن يختفي من قائمة أهداف أحد إلا من قائمة من التزموا به في سنوات سابقة وما يزالون ثابتين عليه. لا تكمن أهمية هذا الهدف، حسب الشائع، لخسارة الوزن فحسب، بل إن الأهمية الكبرى هي حفاظ المرء قدر الإمكان على صحته من خلال الطعام المتوازن ليبقى مشحونا بالطاقة والنشاط اللازمين له
ثلاثون خطوة ستغير حياتك في 2018
- التفاصيل
الغد- مع بداية العام الجديد، يسعى كل شخص لبث الأمل والسعادة أملا في أيام أجمل.
موقع "أنا زهرة" قدم مجموعة من الخطوات تساعد في التغيير الايجابي منها:
1- حاول ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم
2- ابدأ تناول طعام صحي، وخفف تناول الوجبات السريعة.
3- توقف عن المماطلة في تحقيق أهدافك.
4- حاول إيجاد وسيلة لتحسين تركيزك ومهاراتك العقلية، كالتأمل.
لا تنتظر أن يسعدك الآخرون
- التفاصيل
حسن شاب رائع ومهذب، ولكنه عاطفي جداً في قراراته وأحكامه، ولديه نظرة غير واقعية للحياة، فهو يقدم الكثير من التضحيات من أجل الآخرين (وهو أمر إيجابي وخلق رفيع)، ولكنه في المقابل ينتظر من الآخرين أيضاً أن يقدموا له نفس القدر من التضحيات؛ ولذلك فهو كثيراً ما يشعر بالإحباط من الآخرين الذين قد لا يستطيعون مجاراته في القدرة على تقديم التضحيات، ما قد يجعله يقطع علاقاته، وينعزل عن الآخرين.
بل ويرفض أن يستمع لأي شخص يواجهه بالحقيقة المرة، وهي أن العيب ليس في الآخرين، بل فيه هو لأنه يَفترض أنه يفعل هذه الأمور بحسن نية، وهذا يعني أنه لا مجال للخطأ في التعاملات عندما تكون النية سليمة. بينما كان صديقه الناصح يحاول أن يقنعه بأنه مخطئ في تقدير الآخرين بطريقة غير واقعية، وانتظار التقدير والاحترام والسعادة من الآخرين، وأن يسمح