التعلم مدى الحياة هو جواز سفرك نحو النجاح
- التفاصيل
كتب بواسطة:بيير فاندرجينست
ترجمة وتحرير: نون بوست
تخيل نفسك موجودا في الجامعة في حفل التخرج، وإلى جانبك فوج من الطلبة الشباب الذين يستعدون للدخول في معترك الحياة المهنية. برأيك ما الذي يفكرون بينما هم يرفعون قبعاتهم السوداء في الهواء ويلتقطون الصور؟ ما هو الشيء المميز بشأن تلك الورقة المسماة شهادة التي حصلوا عليها؟ إنها لا تمثل فقط دليلا على ما حصلوا عليه من معارف، بل إنها جزء من لعبة السمعة، حيث ترتبط قيمتها بقيمة المكان الذي درست فيه. إذ أن التخرج من جامعة هارفارد مثلا يحمل رونقا أكثر من مؤسسات أخرى. ولكن عند إلقاء نظرة عن كثب لهذا الواقع، يمكن أن نلاحظ أن الحصول على الشهادة أصبح يمثل النهاية المثالية لمأساة التعليم الحديث.
أساليب تساعدك على التوقف عن حرق الذات
- التفاصيل
علاء علي عبد
عمان- ما من شك أن إصرار المرء على التعلم وتطوير نفسه باستمرار أمر مهم للغاية بدلا من أن تجعله الثقة العالية بالنفس يظن أنه لم يعد بحاجة لأي تطوير بعد أن وصل إلى القمة.
لكن عندما تزيد جرعة قلة الثقة بالنفس وتعود المرء على التشكيك بكل عمل يقوم به يكون بمثابة حرق لذاته من خلال إحباط أي إمكانية لتطوير النفس والارتقاء بها.
ولتفسير المقصود بحرق الذات، يمكن القول إنه القيام بتشكيك شخص آخر بصحة تصرفاته، وهذا التشكيك يمكن أن يحدث ضمن أي علاقة تربط بين اثنين سواء أكانا زوجين أو صديقين أو زميلين في العمل، أو في أي مجال آخر.
عندما يتسلل لك الإحباط اسأل نفسك هذه الأسئلة
- التفاصيل
علاء علي عبد
عمان – لا يخفى على أحد أن الإحباطات وخيبات الأمل ما هما إلا جزء لا يتجزأ من طبيعة الحياة التي نعيشها، لكن هذا لا يعني أننا نحسن التعامل معهما حال تعرضنا لهما.
الواقع أن عدم قدرة المرء على التعامل مع الإحباطات التي قد يتعرض لها بين الحين والآخر يتسبب بامتصاص طاقاته وتركه غير قادر على الخروج من مرحلة الإحباط لفترة أطول من تلك التي يقضيها غيره ممن يحسنون التعامل مع مثل هذه المواقف.
من أفضل الطرق التي تساعد على تجاوز حالة الإحباط، شعور المرء بها أن يقوم بطرح عدد من الأسئلة على نفسه ومن بينها ما يلي:
كيف تتجنب تكرار أخطاء والديك؟
- التفاصيل
جوانا سكوتس
ترجمة وتحرير نون بوست
منذ أن نشر في مارس/آذار الماضي، أثبت كتاب "The Book You Wish Your Parents Had Read" (الكتاب الذي كنت تود أن يقرأه والديك) أنه يستحق هذا العنوان الطموح، أصبح الكتاب الذي ألفته المعالجة النفسية الإنجليزية وصاحبة عمود للاستشارات فيليبا بيري أكثر الكتب مبيعًا في المملكة المتحدة، لكن بعد نشره في الولايات المتحدة الأمريكية، هل سيجد كتاب بيري الدافئ الحكيم جمهورًا له بين آباء وأمهات الولايات المتحدة؟
في مجال أدب الأسرة المزدحم في أمريكا تميل العناوين إلى الربط بين الحياة الأسرية والجدل الثقافي الواسع، كما أنها تصف تربية الأطفال على أنها عمل مذهل، مع وجود المفهوم الذي يقول إن الآباء يخوضون معركة يومية مع الأطفال كي يرتدوا ملابسهم ويأكلوا ويغتسلوا ويناموا.
لماذا تفشل في تحقيق حلمك؟ خطة واقعية لمساعدتك على إنجاز الأهداف
- التفاصيل
يفشل معظم الأفراد في تحقيق أهدافهم، ذلك لأنهم يركزون على النتائج المرجوة دون التركيز على الخطوات التي يجب اتخاذها لتحقيق ذلك الهدف.
وعندما يتعلق الأمر بتحديد الأهداف، يمكن للكثير منا صياغة خطة واضحة، ولكننا نواجه دائما صعوبة في تنفيذها، وربما يرجع سبب ذلك إلى أن علينا اتخاذ الكثير من الخطوات لتحقيق تلك الأهداف.
وأكد موقع "باور أوف بوزيتيفيتي" الأميركي أن أشخاصا كثيرين لا يملكون القدرات العقلية الكافية للتحمل أو الصبر من أجل متابعة طريقهم نحو أهدافهم. ومع ذلك، مما لا شك فيه أنه يمكنك أن تحقق إنجازات أفضل عندما تتمسك بأهدافك بدلا من التخلي عنها قبل أن تصل إلى خط النهاية.