الخوف من “الفشل”.. الأكثر انتشارا
- التفاصيل
عمان – الحياة قصيرة جدا لإهدارها في التردد وترك الآخرين يقررون نيابة عنا. لماذا يخاف الكثيرون من المخاطرة؟ لماذا لا يحقق أغلب الأشخاص حلم حياتهم؟ لماذا ننظر للمخاطر كتهديد لنا بدلا من اعتبارها فرصا؟
الخوف من الفشل
يخاف الأشخاص من الفشل، فهنالك ما يقارب الثلاثمائة نوع من الخوف. يولد الإنسان مع نوعين من الخوف وهما الخوف من السقوط والخوف من الضجيج. إذن، من أين تأتي أنواع الخوف الأخرى؟
تأتي هذه الأنواع الأخرى من الفشل من البيئة المحيطة بنا، وأسلوب تربيتنا والأشخاص المحيطين بنا وظروف حياتنا وثقافتنا وغيرها الكثير. واحد من أكثر أنواع الخوف انتشارا هو الخوف من الفشل.
كيف تصبح شخصا صباحيا؟ 8 نصائح عملية لتغيير نمط نومك
- التفاصيل
ليلى علي - الجزيرة
في أعماق متاهة الحمض النووي الخاص بك، تمارس مجموعة صغيرة من الجينات تأثيرا قويا على ما إذا كنت شخصا يحب البكور أو يحب السهر حتى الصباح. كما أن تشكيل ميلك المتأصل نحو الصباح أو المساء يتم وفقا لعدد من التأثيرات الأخرى، كالهرمونات، وضوء الشمس، والعمر، وحتى المكان الذي تعيش فيه على هذا الكوكب.
هل يظل النمط الزمني الخاص بك كما هو طوال حياتك؟
كيف نقيم أنفسنا ونعرف اهتماماتنا وشغفنا؟
- التفاصيل
عمان – هل تشعرون وكأنكم عالقون أو تمرون بمفترق طرق في حياتكم؟ ولعلكم حفظتم غيبًا رسالة الشركة التي تعملون بها، لكن ماذا عن رسالتكم الشخصية ورؤياكم وقيمكم؟
يمكننا تحليل SWOT، الذي يهدف لتحديد نقاط القوة والضعف وطبيعة الفرص ونوعية التهديدات. من منا تخيل ما يمكننا أن نصبح عليه؟ أو فكرنا في المجالات التي يمكننا التطور بها وتحقيق أهدافنا على الصعيدين الشخصي أو المهني.
“الجدال العقيم”.. تعنت بفرض الرأي يقصي الآخر
- التفاصيل
تغريد السعايدة
عمان – أصوات عالية فقط هنا وهناك، هدفها إقصاء الآخر وفرض الرأي عليه. ذلك هو الحوار “العقيم” الذي لا يسمن ولا يغني، ويولد نهاية “مزعجة” غير مُتفق عليها، لأن أحدهم تمسك بفكرته ووجهة نظره وطريقته بالكلام من دون أي اعتبارات أخرى!
زوج وزوجة يتجادلان أمام الأبناء، كل منهما يحاول إثبات وجهة نظره، لينتقل الحوار من النقاش إلى شجار، قد يمتد لساعات من الكلام وينتهي من دون نتيجة. هذه الحالة من النقاش والحوار تنتقل للأبناء، ويكون أسلوب حياة لديهم فيما بعد، اعتقادا منهم أن هذا هو التصرف السليم لإثبات الرأي وفرضه.
إلى أي مدى يأثر القلق على قدراتنا المعرفية والإدراكية؟
- التفاصيل
لويس مارتينيز
ترجمة وتحرير: نون بوست
يعتبر القلق من بين أكثر الأمراض النفسية شيوعًا ودراسةً في الأوساط العلمية. ومع ذلك، يوجد آثار جانبية للقلق لم تنل الاهتمام الذي تستحقه حتى الآن في البحوث العلمية. سنحاول من خلال هذا المقال اكتشاف ما إذا كان للقلق تأثير على القدرات المعرفية للشخص.
الآن، هل يمكن لاضطرابات القلق أن تسبب قصورًا معرفيًا؟