أطفال الشعلة وتعقيم الشعب السوري
- التفاصيل
سوسن جميل حسن
من المعروف كم هي خطيرة الآثار التي تتركها النزاعات على مستوى الدول أو على الصعيد المجتمعي بما تخلفه من كوارث إنسانية، والتاريخ مليء حد التخمة بالأمثلة والشواهد، قديمًا وحديثًا، ومنها ما يحصل أمام أعيننا اليوم، خاصة في المنطقة العربية خلال العقود الأخيرة، فالحرب الأميركية على العراق نموذج، والصراع في السودان الذي دام أكثر من عشرين عامًا نموذجٌ، والصومال نموذج آخر، والعشرية السوداء في الجزائر، والحرب الأهلية في لبنان التي دامت أكثر من خمسة عشر عامًا، واليوم اليمن وليبيا وسوريا.
فتاة بردى: عارنا
- التفاصيل
ديانا مقلد
أظهرت الدقائق القليلة المصورة التي راجت الأيام الماضية، طفلة ممدة تكاد تكون بلا قوة على حافة نهر بردى، في وسط دمشق، بملابسها المهترئة المتسخة ونظراتها الساهمة، تتنشق كيساً ابيض يحتوي سموماً مخدرة هي عبارة عن مادة لاصقة تعرف بـ”الشعلة”. بدا المشهد وكأن ما يحصل شيء عادي، فالطفلة كانت مستلقية على الرصيف قرب المارة في قلب العاصمة السورية دمشق، لكن أحداً لم يعرها الانتباه.
اقترب منها مصور الفيديو وجذب يدها بشيء من الفظاظة وسألها بصوت زاجر “ليش عم تشمي؟” لكنها لم تجب…
بدا وجهها الأسمر،على رغم حالها المزرية، وجهاً جميلاً، إنما أذبلته قسوة لا حدود لها. سألها المصور عن ذويها فأجابت بنظرات فاقدة التركيز أن أمها ماتت ووالدها في السجن وأنها من الشاغور.
حيل ونصائح ذكية لصداقات جديدة في حياتك
- التفاصيل
قد تبدو مقابلة أشخاص جدد وإنشاء صداقات جديدة مهمة صعبة بالنسبة للبعض، لكن الأمر يستحق العناء، حيث إن تكوين علاقات جديدة من شأنه أن يجعل حياتك مثيرة للاهتمام.
تطرق موقع "مايند بودي غرين" الأميركي إلى بعض الحيل والنصائح التي تساعدك في التعرف على أشخاص جدد في حياتك.
التخلي عن الخوف
التخلي عن الخوف هو الخطوة الأولى في طريقك للتعرف على أشخاص جدد، فإذا كان يسيطر عليك الخوف من التواجد وسط أشخاص غرباء لم يسبق لك التعرف عليهم، فلن تكون قادرا على إنشاء علاقات اجتماعية هادفة، وكل ما ينبغي عليك القيام به هو أن تكون على سجيتك.
كيف تتوهين وأنتِ من يستدل بك
- التفاصيل
أماني مرزوق أحمد
ما زلت أذكر تلك الضحكات التي تملأ الأنحاء بهجةََ و سعادة، هذه البسمة التي يراها الجميع، ربتة أصابع الأيدي على ظهر صديقة خلال حضن قوي يشع دفئاً، المشاعر المتدفقة، نبرات الصوت التي تعزف سيمفونية تسمو وترتقي بكل من حولها.
تتبدل الأحوال وتمر الأزمان والأحداث، زواج، فحمل، فولادة، فعمل، فسعي حثيث إلى متطلبات لا تكف ولا تنتهي، وأحياناً لا تسمن ولا تغني من جوع، أو ربما دراسة، فدراسة، فبحث عن عمل، فعطل وملل وضجر، أو عمل وضغط وروتين محبط.
يتبدل الأحباب وتغيب وتُفقد أرواح كانت لنا سنداً، يخون حبيب أو يهين زوج أو يعق أبناء، وفي ظل هذه الغيابات يخبو ضوء شغفنا بالحياة شيئاً فشيئاََ، تعلق أرواحنا حائرة هل هي في الحياة الدنيا، أم في الآخرة.
تشعر بالغضب الشديد.. تعرّف إلى أمور ينبغي فعلها في الحين
- التفاصيل
يواجه العديدون صعوبة في السيطرة على نوبات الغضب الشديدة التي تنتابهم، مما يتسبب في إهدار كامل لطاقتهم، علاوة على إيذاء مشاعر المحيطين بهم.
وفي هذا الصدد، تطرق موقع "توب غرايتر" لبعض الطرق التي من شأنها أن تجعل هؤلاء الأشخاص يتحكمون في نوبات الغضب، ومنعها من الخروج عن السيطرة.
1. عبّر عن غضبك
كبح مشاعر الغضب يعود بالضرر على صحتك، فمحاولة إخفاء أو تجاهل مشاعر الغضب لن يساعد على التخلص منها. وقد تهدأ هذه المشاعر لمدة، ولكن في نهاية المطاف سوف تظهر على نحو آخر.